运动结束3分钟状态下心跳多少正常

剧烈运动3分钟后，心率是38/分钟，这代表什么？详细一点~正常人的心率约为每分钟70至100次。 如果心率低于每分钟60次，就是心动过缓。
引起心动过缓的常见原因有：迷走神经功能亢进当迷走神经兴奋时，其末梢会释放出一种叫做“乙酰胆碱”的物质，这种物质对心脏有抑制作用，导致其使心跳加快。 迷走神经功能亢进引起的心动过缓，心率通常是规律的，通常为每分钟30至40次。 这种情况主要发生在老年人身上。
引起血压突然升高的因素有很多，尤其是心跳过缓时，更应引起高度重视。
心率缓慢并不一定是患者的症状
患者的正常心率通常为每分钟60至100次。 根据人们的日常生活和职业需要，心脏受到影响。 心率会在一定范围内波动，比如“晨练时心率可达每分钟130次以上。 相反，当人们晚上睡觉时，心率会减慢至每分钟40次左右””分钟。 一些训练有素的运动员、飞行员甚至在白天，心率也可在每分钟40次左右。 这称为生理性窦性心动过缓。 因此不一定是疾病
病态窦房结综合症
一般来说，普通人的心跳超过每分钟50次，不会引起上述症状。 如果您白天的心率经常低于每分钟50次，并且出现上述状。 以上，如果仍出现“晕倒”、“眼圈发黑”等症状，则应尽快就医，这些症状较为病理性。 ，你必须“立即”咨询医生。

运动后心率正常值人的静息心率为每分钟60-100次，平均每分钟75次左右。
运动时的心率表现因运动强度而异，中低强度运动时的心率在110-140次/分钟之间，而减肥运动等较剧烈运动时的心率则不同。 范围在110-140次/分钟之间。 160-180次/分钟，最大不超过210次/分钟。
从这个角度来看，对于爬楼梯等运动，运动时的心率根据运动强度和运动时间的不同，可以维持在120-160次/分钟。
我认为测试结果中的62、42这样的值并不是心率值，也不是运动时的心率，可能只是其他值。 你认为所谓的运动心率是指当时的脉搏水平或者运动后的心率，永远无法通过伸出中指来测量。 一般来说，心率是通过触诊桡动脉来手动测量的，可以将手腕或下颌（下巴）放在颈部，预先在手腕上佩戴心率监测器来感受或测试脉搏。