怎么样才算得上均衡饮食
2024-05-07 18:52:22
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问题
怎么样才算得上均衡饮食
平衡饮食宝塔,营养饮食金字塔,健康是最好的财富,青少年必备的膳食营养指南《中国居民膳食指南》强调,每天吃12种食物,这锅营养均衡。参照《中国居民膳食指南》设计的《中国居民膳食宝塔》中确定的五大类食物组合。
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