运动完了身体酸怎么办
2024-07-31 02:25:41 围观 : 4390 次
问题
运动完了身体酸怎么办
下午跟老姑娘去爬山了,回来后就全身酸痛,特别的不舒服,洗了个热水澡,也没有什么好转,想咨询下医生运动完全身酸痛怎么办?运动完全身酸痛,可以从以下方面着手处理,运动后全身多处疼痛,多考虑为过度运动导致全身乳酸堆积,或者大量出汗引起轻度脱水,加上少部分电解质流
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