运动能给我们带来哪些改变
2021-05-23 09:57:54问答浏览:8586次
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- 而运动锻炼则可以很好的帮助海马体。最基本的帮助在于,运动锻炼能增加海马体的供血量,为海马体的正常运转提供能量,从而让海马体记住更多内容。而更重要的帮助在于运动可以让海马体的体积变大,同时抵抗海马体基因老化。这其实跟运动能增加肌肉、让身体更有活力是一个道理。我们人类的大脑大约在25岁时,...赞76回复举报
- 总结一下, 运动能带给我们很多好处。运动能改变我们的大脑,使大脑思维灵敏,判断力增强。运动能提高我们的自控力。运动是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈!每个坚持健身一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。运动会让你的品格韧性增强,不断的克服运动...赞45回复举报
我也是有底线的人~
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