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运动疲劳学说有哪些

发布时间:2024-07-02 07:58:43 作者:天叔佳

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2、 6个。 根据查询中国疾病预防控制中心官网得知,运动疲劳产生的学说有衰竭学说、堵塞学说、内环境稳定性失调学说、保护性抑制学说、突变理论和自由基损伤学说。 由于人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时,肌肉过度紧张,机体能量消耗过多,身体就会产生疲劳感。

3、 1、躯体性疲劳 运动性疲劳在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。