运动前和运动后1分钟约心跳多少下
2024-05-06 19:39:37
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问题
运动前和运动后1分钟约心跳多少下
运动前,心率约为每分钟70次,呼吸频率约为15至20次,如果快跑5分钟,心率增至每分钟120次左右,呼吸频率约为15至20次。每分钟15到20次,50次。
![](https://img1.baidu.com/it/u=3109774416,3128472399&fm=253.jpg)
运动前,女孩的心率为(70)呼吸为(1分钟)(70次)如果您跑80米,您的心跳大约为90次,呼吸大约为每分钟35次。
之间也存在显着关系安静状态下的心率与身体尺寸。心率越小,心率越快。
(运动员的心率比普通成年人慢,一般在50左右。每分钟节拍数。)
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