在运动中脉搏是一直快吗
2024-05-03 06:20:34
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问题
在运动中脉搏是一直快吗
心率最快应根据跑步情况而定,正常人不运动时,心率为每分钟60至100次。慢跑40分钟,会逐渐加快,比如跑了40分钟,剩下的35分钟心率就会降低,达到每分钟150次,正常情况下,脉搏和心率是一致的。但在病理情况下,它们可能是不一致的!在运动过程中,身体为了获得更多的营养物质而加速新陈代谢,心脏必须跳动得更快,以加快血液循环,因为氧气和营养物质。
运动员的心率比常人慢。
这是人体的一种自我调节机制。
当你快乐地跳动时,你的血液会自然流动,如果你跳得更快,你的肌肉就会获得更多的营养,因此,运动时你的心跳加快是正常的,可以达到200。
一般情况下,心动过缓的人运动时心率会加快。
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