运动过度的表现有哪些

1、 1一般自觉症状，疲乏无力，倦怠，精神不振 2对运动的反应，没有训练的欲望或厌烦训练，严重时变现为厌恶或恐惧训练，且在训练中疲劳出现得早，训练后疲劳加重而不易恢复，运动成绩下降，运动协调下降 3神经系统，头昏，记忆力下降，精神不集中，激动，失眠多梦，早醒，盗汗，耳鸣，眼花，食欲不振。

3、 小孩运动量过大的表现有以下几个方面：身体疲劳：小孩运动量过大会导致身体疲劳，表现为精神不振、食欲不佳、睡眠质量下降等。 运动损伤：小孩运动量过大容易导致运动损伤，如扭伤、拉伤、骨折等。 这些损伤会影响小孩的正常生活和学习。