运动生理学名词解释汇总

142.运动效果：指经常锻炼的人在反复运动的影响下，各器官系统的形态、结构和功能发生的适应性变化和良好反应。

1.激素：生物体内信息传递的信使和调节生理功能的主要因素。

1.人体运动学是研究人体生命活动规律的生命科学的一个分支，是医学科学的重要基础理论学科目标是通过研究生理特征和行为因素，将训练方法和营养应用于运动表现，帮助运动员提高身体素质和运动技能水平。

调节身体机能稳态的方法主要有3种。：神经调节、体液调节和自身调节。