运动完心跳很快是怎么回事

作者:汪仲西 | 发布日期:2024-05-06 17:34:11


1、偶尔体力运动一小会,心跳很快是怎么回事?这可能是阵发性心动过速。 目前情况下,建议多休息,补充水分和充足的营养。
最好去医院做24小时动态心电图等相关检查,查明心跳加快的原因,对症治疗。 2、同样的运动过后别人没多大变化,而我的心跳变得很重!就像要跳出来了一样!是怎么回事?每个人的心脏所能承受的压力是不同的。
运动时,耗氧量增加;呼吸变得更快,心脏跳动更快,以提供更多的氧气来满足身体的需求。
运动后,心率会慢慢恢复正常。
建议运动前测量心率。 如果您的心率在运动后10分钟内恢复到运动前水平,则表明您的运动量是正确的。
如果10分钟后您没有感觉好些,说明运动量太大,需要减少运动量。