什么是运动它有哪些特点
2024-05-08 09:30:59
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问题
什么是运动它有哪些特点
运动是守恒的，即运动不能被创造或破坏，具体形式不同，可以依次变换，但运动的量是通过变换而改变的。
主要目的。运动是强身健体。
运动与肌肉的收缩和放松有关增强人体的适应性，提高人体的协调性。
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