为什么运动后每分钟呼吸次数会增加

2、 身体需要的养分需要心脏供养，运动导致心脏跳动加快，同时身体运动需要氧气来源增多，肺部需要快速扩张导致呼吸加快次数增多。

1、 因此，剧烈运动时，呼吸次数的增加，主要是为了获得更多的氧气。 另外，呼吸次数的增加，也能更多排出身体内一部分热量。

3、 人体能量是以糖的形式储存的。 糖分解需要氧气， 分解后变成能量 ，二氧化碳， 水 ，因此肺活量就会增大 ，以满足人体所需的氧气 同时排出二氧化碳 所以呼吸次数会增加 。 二氧化碳在血液里会形成乳酸 ，血液加快可以更快的中和乳酸 ，剧烈运动后放松放松手脚 泡热水 都可以缓解酸痛。