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运动性疲劳的产生原因

发布时间:2024-07-02 16:23:43 作者:银季豆

1、 不属于的原因是能量物质消耗过少。 因为运动性疲劳的原因有以下几点:1、能源物质消耗过多,导致身体内糖原、ATP等能量物质的含量下降。 2、代谢物质堆积过多,导致身体内二氧化碳、乳酸等物质的浓度升高,影响血液的PH值和细胞的离子平衡。

2、 发生疲劳的原因有能源物质的耗尽、代谢产物在肌肉内堆积、氧气不足、身体内部环境稳定性失调或破坏、体力或脑力的疲劳等不同的解释。 因此,下列各种情况也是产生运动疲劳的重要原因。

3、 运动性疲劳产生,由于人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时,肌肉过度紧张,机体能量消耗过多,身体就会产生疲劳感。 1.1 运动能力与身体素质的变化导致运动性疲劳因素人体的运动能力和身体素质与身体各器官系统功能紧密联系。 身体素质就是人体各功能器官在肌肉工作中的综合反映。