篮球运动的积极意义有哪些
2024-05-08 18:18:16
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问题
篮球运动的积极意义有哪些
虽然打篮球对身体各方面的发育都有好处,但最大的好处应该是长高和提高有氧能力。
![](https://img2.baidu.com/it/u=3761540705,2172544957&fm=253.jpg)
篮球活动包括跑、跳、投等多种体育运动,运动强度相对较强,因此可以全面、有效、全面地促进身体素质和人体机能的发展,提高和保持人类的生命力,以及坚实的体质(物质)奠定了人类一切活动的基础,从而提高了生活质量
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