每次运动30分钟算不算剧烈运动
2024-05-07 02:39:20
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问题
每次运动30分钟算不算剧烈运动
另外剧烈运动还与体质有关，经常锻炼的人心肺功能非常发达，运动的时候心率可以不超过120次，也不流汗，呼吸平个稳。
剧烈运动不一定指某种运动。
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